Resurgir tras la crisis Hemos atravesado aguas turbulentas por el COVID-19, sufrimos por nuestra salud, la salud de los nuestros, las secuelas físicas o psíquicas que el virus ha dejado, los seres queridos que han fallecido, las semanas de...
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COVID-19 y Resiliencia La resiliencia es el proceso de adaptarse bien a la adversidad, la tragedia, las amenazas, a fuentes de tensión importantes como los problemas familiares o de relaciones personales, los problemas serios de salud o a las...
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Efectos psicológicos tras el confinamiento
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Afrontamiento psicológico en esta cuarentena El ser humano tiene una serie de necesidades vitales fundamentales que necesita tener cubiertas. Además de la más básica, la de supervivencia, está la necesidad de afecto y amor, la seguridad y...
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El estilo de vida y depresión Investigadores del Instituto Menzies de la Universidad de Tasmania estudiaron el impacto del estilo de vida en la depresión y el impacto de la depresión en el estilo de vida. Esta es la primera vez que la...
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Las nuevas tecnologías y su impacto neuropsicológico Recientemente volvió a caer en mis manos un artículo de investigación, que me resultó muy interesante, publicado por la revista de Psicología Educativa del Colegio Oficial de...
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¿Siempre es TDAH? Cada vez hay más niños y también adultos que se les diagnostica el TDAH, de hecho estas siglas están en las conversaciones de los padres, de los adultos, es ya muy conocida por muchos, al menos su nombre, el trastorno de...
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El fin de la soledad a través de internet William Deresiewicz que fue profesor en la universidad de Yale y actualmente escritor de ensayos y artículos, en uno de sus artículos que titula: “El fin de la soledad” comienza con la idea de que...
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Mindfulness y algo más Mindfulness es un método, nacido hace muchísimo tiempo en la cultura oriental basado en dirigir la percepción y la atención hacia el interior de uno mismo para darnos cuenta y ser conscientes de nuestros pensamientos...
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Todos tenemos capacidad de resiliencia y podemos mejorarla La resiliencia es el proceso de adaptarse bien a la adversidad, la tragedia, las amenazas, o a fuentes de tensión importantes como son los problemas familiares o de relaciones personales...
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Creo que necesito ayuda como cuidador: No puedo más Os dejo este pequeño cuestionario, el Inventario de Zarit, que cuantifica el grado de sobrecarga que padecen los cuidadores de las personas dependientes.. Aunque no es el único...
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Cómo cuidar y acompañar a una persona con depresión Toda persona que convive con alguien que padece un proceso depresivo le preocupa mucho cómo tratarle y hacerlo bien. No sabe si hace bien, obligándole a que se levante por las mañanas de la...
Leer másPatricia Alarcia © 2020 | Todos los derechos reservados. Política de privacidad y Cookies. Aviso Legal